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比老虎更可怕的,是情绪化

生活 湖雨 634浏览 0评论

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当一个人被情绪控制住的时候,脑子已经完全不会思考。只会任由情绪主导自己去做事。

 

作者 | fillette

 1

最近一则新闻震惊了我,网友说:第一次看到大众意见这么一致的社会新闻。

一辆汽车在野生动物园中行驶的时候,突然停了下来,一名女子从副驾驶下来走到驾驶室一侧车门。

司机把车门打开,好像在对这个女子说些什么。之后司机欲把车门关上。但是,这时女子却强按住车门,还在和司机争辩什么。

就在这个时候,一只老虎背后出现了,将女子扑倒后拖走。

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之后,车上女子的母亲也下车去救女儿,结果被另外一只窜出的老虎咬死,而年轻女子虽然保住了一条命,也是深受重伤。

和同事讨论时候,他说,达尔文进化论早已经说过了“物竞天择,适者生存”让蠢货就早点被择掉吧!

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认真地看了好多遍视频,从视频中看到,女子在随时有野生动物出没的地方、不顾动物园管理人员和其他人的提醒执意下车,并将自己置身危险中。

有人说当时两个人起了争执,女子下车了;有人说女子要自己开车。

不论什么原因,这名女子任由自己的情绪主导自己的行为都是不对的。

这是有意让自己和家人,置于极度危险的位置。最终,家人用鲜血为冲动买单。

当一个人被情绪控制住的时候,脑子已经完全不会思考。只会任由情绪主导自己去做事。

 2

昨晚和男友聊到这个新闻的时候,我说:“这女的是疯了吗?有多大的事情非得现在下车去说。被情绪控制的人真可怕!”

男票说:“你不觉得你有时候也这样?”

我嗤之以鼻,我才不会呢!

他说,你还记得我们周末去看电影发生的事情吗?

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那天我定的电影票座位号是10号、11号。但是由于那一排的座位贴了两个8号。所以旁边的人说,应该向右顺移一位。

而我觉得我明明定的是这两个位置,我为什么要挪呢?再说挪了以后别人过来是不是都得在这里数一遍,问一遍?打扰我看电影是不是很烦啊?

男友没说话拉着我挪了位置,但是我一直在不停地抱怨,而且声音还不小。

“为什么要换啊?我定的就是这两个啊!”

“电影院自己贴错了,我票面写的哪个我就要坐哪个!”

说着说着情绪更加激动,还一遍遍地站起来重新数座位。看电影的时候也一直带着情绪在各种抱怨,吐槽爆米花不好吃、吐槽电影不好看、吐槽前排的人玩手机……

在这期间,男友已经黑脸了,但是电影院光线太暗,我没看到。看完电影连饭都没有吃,就默默的回家了。

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男友昨晚说起这件事情的时候告诉我,坐在他旁边的人说“这女的好猛!”他觉得好丢人,好难堪,他第一次发现我的情绪这么不可控。

当然我自己也并不觉得这句话是在夸赞,而是很大的嘲讽。

我在想:如果旁边的人也是一个“性情中人”很可能会发生口角,甚至动手,造成更严重的后果。

 3

我从小就情绪化很严重,也吃过很多亏,但是从没有长记性!

 

小时候不爱吃饭,妈妈让我吃饭,一言不合我就摔碗,经常为这事挨打;

上学的时候不听话,老师骂我,情绪上来直接甩脸逃课好几天,差点被退学;

刚刚工作的时候,领导说我做的方案不合格,直接撂挑子说“老娘不干了!”然后裸辞后好几个月找不到工作没有收入;

……

因为好多时候都是情绪上来做的事情,等情绪平复了就觉得并没有什么大不了。

没有酿成大祸,不代表没有错。

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学会控制自己的情绪,是成长的必修课。即使你可能不会遇到被老虎吃掉的惨剧,但情绪化足以让自己的人生失控。

当情绪化的时候,学会慢下来,让自己先在内心从默数10个数字后,再开始去面对情绪化;

然后面对事情的时候,实事求是地去考虑,不要将事情放大,更不要放大自己的感受。

愿所有情绪化的人都能更好地控制自己,让自己和亲人都不要因为自己的情绪化受伤害。

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