结束了婚礼的狂欢，接下来会发生什么？事实上，结婚除了会让你的社交圈发生变化，还对你的健康产生深远影响。
与一个对的人结婚，能让生活变得更健康，但这并不是全部。接下来，你将看到科学家研究发现在说出“我愿意”后，未来会变成什么样？
你的压力感会减弱
相比单身人士，已婚夫妇的压力值会变低。
首先，你不必再为找对象而焦虑了；
其次，婚后你处理问题的优先顺序也会发生变化，不必要的交际慢慢减少。
而且，你的思维方式、焦虑感和恐惧都会有变化，而且是往好的那个方向。
和伴侣相处能让你放下戒备，分享最隐秘的想法，不担心被指责。（如果你感觉一段婚姻让你压力更大了，嗯~你要好好想想了！）所以，好好利用这一点，当你感觉压力过大时，伴侣会是你最好的战友！
你的生活会变健康
婚姻会让你更容易进行自我控制，因为婚姻意味着你要开始对某人负责，你们会督促对方定期检查身体，饮食甚至性生活都会更有规律。
特别是当你意识到自己对另外一个人影响很大，你对生活的态度就不再玩世不恭了。一项科学研究表示：当研究对象从单身过渡到已婚，他们的运动量明显增多，而且结婚对督促戒烟也有益。
但，也许你会变！胖！
一个惨痛的事实是，婚姻会导致体重增加。当你和伴侣在一起，你会更有安全感，可能觉得没必要再给对方留下完美印象，所以就放任身体变形。另外，家务会排进你的时间表，可能你会因此放弃锻炼。
想从肥胖中拯救自己其实也很简单，把你们健身时间安排在一起，并且要在健身过程中互相支持。
变胖，还可能是，你在为一个新生命的来临而做准备
婚后体重增加另一个原因是：你的身体正在改变它的形态，对于男士来说这个现象尤其明显。
哈佛大学一项研究发现，当男人给一个女人承诺，他的睾丸激素量会减少，这将会引发他的身体变化，尤其是肌肉和脂肪的变化。这就是为什么成为爸爸之后就会变胖。睾丸激素能锻炼肌肉，随着它的减少，肌肉和热量消耗也随之减少，更多的脂肪被储存起来，恩…储存在腹部周围…还能怎么办呢？习惯就好了。
做决定时，你的选择可能有变化
当你决定跟另一个人一起生活，一切都变了。你需要更多考虑他人感受，做决定的过程会变得非常不同——由‘我’变成‘我们’后，你开始把自己看成一个团队的一部分，这种变化是由于你的大脑发生了变化。
当你坠入爱河时，多巴胺的增加会激活我们的快乐中枢，即使在经过多年或几十年的婚姻之后，这些增加的水平仍然会持续，总之，这种有人陪伴的感觉会让我们感受到幸福。
你的寿命会变长
自从结婚，你们的生活就会开始慢慢同步，这会影响你的寿命。
当两个人成为夫妻，他们会开始鼓励对方吃得更好、锻炼身体、预约医生、健康生活。而且夫妻社交活动本身对身心健康也是有好处的，当人们步入婚姻殿堂时，有一个了解你的伴侣可以帮助你活得更久，更快乐。
所以，如果你的爱人唠唠叨叨让你心烦，要记得他在帮你变得更长寿和健康。
你的耐痛力会变强！
的确，伴侣会有利于你的健康。但如果伴侣生病了怎么办？如果配偶有慢性疾病，会影响你的健康吗？
一项关于身心健康研究调查了慢性疼痛对婚姻的影响。研究人员发现，当一方患有慢性疼痛疾病时，另一方更可能出现与抑郁症相关的疼痛症状。简单地说，长期患病的配偶会影响你的痛觉，并会随着时间推移影响你的健康。所以，重视伴侣的健康和你自己的同样重要。
你要跟另外一个人共同学习如何积极生活！
当我们在讨论婚后身体变化时，其实很多事取决于我们自己。你可以跟他一起每天晚上坐在沙发上追剧，也可以跟他一起去参加半马拉松训练。不要总在伴侣身上找借口，他和你一样需要的鼓励和陪伴，支持彼此的健康目标，会让你发现自己也在变更好！
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